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龙年年货选购指南 10大健康美食荣登榜首

2015-12-28 10:41 来源:互联网 

一年一度的春节还剩几天就要到了,各家各户都在忙着采办年货,那么办年货需要注意什么呢?如何选购年货放心安全?选购年货技巧有哪些?接下来小编给大家推荐一些年货首选食物,以及一些年货慎选的食物,还有一些选购技巧,快来看看学学吧。

10类健康食物为年货首选

1、奶糖,含糖、钙。适当进食能补充大脑能量,令人神爽,皮肤润泽。

2、牛肉干、烤鱼片,富含蛋白质、铁、锌等,适食令人肌肤红润。

3、乳饮料,含有三分之一的牛奶,有时还强化维生素和微量元素,是富有营养的饮料之一。

4、巧克力,有使人心情愉悦及美容作用,能产生如谈情说爱时一样的体内反应物质。

10类健康食物为年货首选
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