51养生网
您的当前位置:首页 > 饮食养生 > 营养理论

六种美味食物等同山珍海味

2016-04-27 12:34 来源:互联网 

1碗燕窝≈1盘鸡肉

燕窝:是金丝燕口腔分泌的胶质唾液混合着小鱼等筑成的巢。

营养标签:多种氨基酸。燕窝含多种蛋白质氨基酸,能促进细胞的生长和再生。所以可美肤养颜,但常吃才有效。

平价代替品:鸡肉。与其他肉类相比,鸡肉蛋白质含量较高,而且其蛋白质中几乎富含了人体必需的全部氨基酸。

1碗燕窝≈1盘鸡肉
点击图片进入下一页

热点排行
精彩看点
网友推荐
信息流

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图