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减肥要多吃这几种蔬菜

2016-03-29 10:12 来源:互联网 

1.黄瓜

黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比,其所含的营养成分较少。而且,黄瓜中含有的丙醇二酸,有助于抑制各种食物中的CAH2O在体内转化为脂肪。

黄瓜
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