不利于身体健康“坏”食物 也可健康搭配

2018-10-16 来源:互联网 

面对美食的诱惑,难免为饱一时口腹之欲,吃下一些不利健康的食物。下面我们找到健康搭档,很多对身体的伤害是可以避免的。

高脂食物配葡萄。吃下油腻的肥肉,体内的甘油三酯会增多,引起血脂异常。这时吃一小串葡萄,其富含的抗氧化成分将大大减少脂肪对身体造成的损害。

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小米粥的功效与作用有哪些?

小米粥的功效与作用
2018-10-16
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