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山楂决明红枣汤 消食化积

2015-12-15 09:38 来源:互联网 

【导读】山楂决明红枣汤可谓是最流行的一道菜,便宜量足,有助于消化。小餐厅里有那么几道机场被点到的菜,山楂决明红枣汤应该算做一菜。还有很多的家常菜也经常吃,今天就来介绍这道山楂决明红枣汤的做法。

山楂决明红枣汤

用料:山楂20克,草决明15克,红枣5粒,冰糖适量。

做法

1、山楂、草决明、红枣分别洗净。

2、冬瓜子剥壳取仁。

3、将山楂、草决明、红枣同放汤锅内,加适量清水,武火煮沸,改文火煲1小时,加冰糖调味,代茶饮用。

山楂决明红枣汤
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小提示:山楂有消积食、健脾胃、降压、降脂的功效,但山楂的有机酸含量较高,容易腐蚀牙齿表面的釉质,故新鲜的山楂不宜多吃。

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