51养生网
您的当前位置:首页 > 饮食养生 > 营养配餐

冬季女人必吃暖胃食物

2015-12-28 11:38 来源:互联网 

含铁食物

缺铁性贫血的女性容易怕冷,因此应多食一些含铁的食物,如动物血、蛋黄、驴肉、猪肝、牛肾、羊舌、黄豆、芝麻、腐竹、黑木耳等。

腐竹
点击图片进入下一页

热点排行
精彩看点
网友推荐
信息流

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图