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6款养肾粥 养肾变得很轻松

2016-01-06 11:07 来源:互联网 

百合粥

组成:鲜百合30~50克,粳米50克,冰糖适量。

制作:先用粳米加水煮粥,至将熟时下入百合煮熟,调入冰糖适量,即可食用。

功效:滋阴润燥,清心安神。

百合粥
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