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3排便润肠药膳

2015-12-16 09:20 来源:互联网 

3排便润肠药膳 有效调理便秘

肠道传导失常,一些食物残渣和代谢废物不及时排除体外,滞留于肠道,对人体的健康极其不利,可使许多疾病由此产生。从医学的观点来看,谨防便秘是维系健康与长寿的关键环节。保持大便通畅,最基本的办法是养成定时大便的习惯,保持精神舒畅。

便秘
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