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鸡蛋别再和它一起吃了,一同食用毒性堪比砒霜,可是大多数人都这样做过

2018-07-20 来源:互联网 

经常食用鸡蛋可以为人体补充最优的蛋白质,小孩子可以多吃些鸡蛋,可以帮助补充蛋白质,还能促进生长发育,还可以健脑。但是千万不要和它一起吃,来和51养生网小编一起看看吧。

1、鸡蛋不能和糖精一起吃

鸡蛋含有丰富的蛋白质,如果鸡蛋和糖精一起吃,会破坏蛋白质中的氨基酸物质,产生果糖基赖氨酸,这种物质不易被人体吸收,会对身体造成不良影响,严重的会中毒甚至丧命。

鸡蛋不能和糖精一起吃
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