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睡硬板床真的对腰好?她把脊椎睡成一条直线,医生都被她的光片吓住了

2018-09-14 来源:互联网 

世界上有相当一部分人的腰部向来都是个问题,而我们国家中年人得颈椎腰椎病的人数更是多的发指,大部分都是因为长期久坐或者长期不良的睡姿习惯导致的,而很多腰部不好的人都有一个经验,那就是睡硬板床,不过睡硬板床就真的那么神奇有用吗?西安的一名腰椎患者就为此苦不堪言。跟着51养生网小编了解一下吧。

硬板床
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