51养生网
您的当前位置:首页 > 养生常识

每天夜里这两个时间醒来?说明你的肝脏出现问题

2017-12-08 来源:互联网 

我们都知道如果晚上睡觉没睡好,第二天就会特别的烦躁、坐立不安、记忆力下降,时间久了你会发现自己反应都变得迟钝了,身体的免疫力也会下降。随51养生网小编一起看看。

如果你晚上经常凌晨1点醒来,说明你的肝经有问题。凌晨一点是气血流经肝脏的时间段,如果肝火过旺,就会醒来。可以通过按摩太冲穴、阴包穴等,达到通肝经的效果,每天按摩5-10分钟,连续十天。

睡觉
点击图片进入下一页

热点排行
精彩看点
网友推荐
信息流

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图