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游泳健身之前做好准备工作很必要

2014-09-13 13:27 来源:互联网 

游泳健身之前做好准备工作很必要,游泳是一个非常不错的体育项目,在炎热的夏天,游泳也成为人们最佳的消暑途径,但是为了防止在游泳时发生事故,在畅游之前我们也应该做好准备,那么游泳前应做什么准备呢?

游泳健身之前做好准备工作很必要
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