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耳朵保健6妙招 防治疾病 让你更健

2013-04-07 12:58 来源:互联网 

1.耳宜常弹

用双手掌掩耳,双手食指、中指、无名指三指轻轻叩击风府穴(位于后发际正中直上1寸)附近36次。

再用食指塞耳窍,压耳门,骤放各3次。坚持此法,有增强听力、醒脑通窍