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中医拔罐技巧多 不是哪痛就拔哪
标签:中医拔罐,拔罐技巧
2017-05-14
  中医拔罐疗法流传已久,操作简单,效果显著,但根据医生的治疗,疾病都有恢复期的,但是拔罐是有技巧与细则的,不是哪痛就拔哪?为什么这样说呢?下面和51养生网小编一起来看看拔罐的细则吧!
中医如何治疗打嗝 吓一跳真的能止住打嗝吗
标签:中医,治疗打嗝
2017-05-13
  一过性的呃逆并不需要特殊处理,如果呃逆不止甚至持续24小时以上则为难治性呃逆,是一种疾病,病人常会寻求中医治疗,如针灸和中药调理。
中医教你如何排出肝脏中的垃圾
标签:中医,排肝脏垃圾
2017-05-12
  身体每天要呼进成分复杂的空气、吃下各种各样的食物等等,虽然很多营养被我们吸收,但是也有很多杂质一起被摄入体内,长期下来在我们的体内累积大量“垃圾毒素”,需要排出。
老人易受失眠困扰 多食养阴食物有助睡眠
标签:养阴食物,失眠
2017-05-11
  许多老人常面临失眠困扰。中医师指出,造成银发族失眠的根本原因是“阴虚”,尤其是“阴虚阳亢”会加重阴虚症状,导致失眠越来越严重,建议可多吃些养阴食物,如菌类、鱼类等,或是饮用百合莲子汤帮助睡眠。
别动不动就拔罐 这八类人拔罐就是自残
标签:拔罐,拔罐禁忌
2017-05-10
  拔罐凭借其操作简单,普及度高更是受到很多人的喜爱。可能你会觉得拔一拔即便不管用,也不会有什么伤害,毕竟是纯绿色疗法嘛。然而,如果你真这么想,你可就错了!
刮痧是中医养生法 这样刮痧对身体好处多
标签:刮痧的好处,刮痧事项
2017-05-09
  刮痧是一种养生方法,受很多当代人的喜爱,但并不是方法对,刮痧就对身体有养功效,要想功效加倍,不如这样做吧!
中医如何养肝 运动加按摩减肥又养肝
2017-05-08
  中医认为,肝主筋,运动可以舒筋活络,有益于肝。每个人应根据自身体质状况,选择适宜的运动。适当的锻炼能提高中枢神经系统的张力,改善大脑皮层的植物神经系统对肝脏的调节功能,增强全身的抵抗力和免疫能力。
中医养生要戒除不良心理 不利于养生的几种心理
标签:不良心理,中医养生
2017-05-07
  我们越来越推崇中医的养生方法,很多健康问题也和我们的心理有关系,中医认为,小欲、私欲伤身,而要想节制这些欲望,达到养心之目的,必须戒除不良心理。下面和51养生网小编一起来看看哪些不良心理不利于养生吧!
中医穴位按摩快速缓解常见的急症
2017-05-06
  中医博大精深,有的时候出现急症并不需要吃药治疗,只需要对穴位进行按摩就能改变不适的感觉,所以,大家要多了解了解中医,在必要的时候自己就可以缓解不适的感觉。
看脚的情况 可以了解自己的健康情况
标签:双脚,健康
2017-05-05
  脚在我们身体最下面,所以导致很多人都会忽略它的重要性,往往是发现脚疼痛或不适后才发现,但你可知道脚与我们的寿命有着密切的关系,我们也可以从自己的脚上来了解自己的健康情况。
如何正确使用民间传统偏方呢
标签:偏方,使用偏方
2017-05-04
  民间有这样一种说法,称“偏方能治大病”,但是偏方使用不当也是会对身体造成伤害的,下面和51养生网小编一起来看看如何正确使用民间偏方吧!
中医按摩穴位能养生防病 风池穴的养生功效
标签:风池穴,按摩穴位,养生防病
2017-05-03
  我们都知道在身体上有很多的穴位,而按摩这些穴位可以让我们的身体更加健康,有的甚至会有治病的功效,可是对于穴位保健法绝大多数的人都不是很清楚。
八个部位经常刮痧可强身健体
标签:刮痧,强身健体
2017-05-02
  刮痧是中医的一种保健方法,通过专业的器具和手法,对一些部位进行反复的按摩,让皮肤出现红色的点状或是出血,就可以达到活血化瘀的效果,会让人们感觉到浑身轻松,精神好很多。
按摩是传统中医外治法 按摩有哪些基本功效
标签:按摩,按摩功效
2017-05-01
  按摩越来越受到人们的重视,它是一种无伤疗法,运用各种不同的手法,给体表一定的良性物理刺激,直接作用于经络、穴位和肌肉上,使人体发生由表及里的各种变化,调节人体脏腑、气血阴阳功能。
中医最简单的养生方法 梳头能减肥养颜还益寿
标签:中医养生,梳头
2017-04-30
  梳头可以减肥,可以减少脸部皱纹,还可以起到延年益寿的作用。简简单单的一个动作竟有这么大的神效,下面和51养生网小编一起来看看吧!
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